Hoofdcontent

Wie zijn wij?

Bij Pilates Studio Marlouk kun je fijne Pilates lessen volgen! Pilates is een oefenmethode waarbij je op een matje allemaal oefeningen doet. Je traint je hele lichaam, maar de focus ligt extra op het versterken van de rug- en buikspieren. Mocht je dus last hebben van je rug, dan is Pilates uitermate geschikt. Elke dag zijn er lessen en op de dinsdagochtend is er een 65+ groep om 10:05 uur. Daar focussen we ook nog wat extra op de stabiliteit (val preventie training) Pilates is werkelijk voor iedereen! Kom gerust eens een proefles volgen en kennismaken met onze fijne studio en instructrices. Tot snel!

Aanstaande activiteiten:

Datum: bekijk activiteit
56 t/m 85 jaar en 86+
Pilates